bifa必发唯一近期|被一帮同学拉到没人的地方|出门多穿红色衣服!

2025-07-27 23:32 7790必发集团

  不少人有个共识ღ✿:夏天越来越热了ღ✿,连家里从前只开电扇的老人ღ✿、长辈ღ✿,现在也忙不迭开启了空调ღ✿,家家都一样被一帮同学拉到没人的地方ღ✿。不过ღ✿,在“外出时如何防热”这个话题上ღ✿,大家却很难达成一致ღ✿。

  大多数人会自然而然地随季节和气温增减衣服ღ✿:冬天多穿被一帮同学拉到没人的地方bifa必发唯一ღ✿,夏天当然要少穿ღ✿;有人则把自己牢牢地包裹在防晒衣中ღ✿,全身上只露个眼睛必发bifa88ღ✿,ღ✿。而疑问也就来了ღ✿:穿这么多不热吗?

  先说结论ღ✿:夏天穿得少不一定更凉快必发888官网登录入口ღ✿。虽然穿得少可以减少衣物对身体的包裹被一帮同学拉到没人的地方必发888ღ✿。ღ✿,从而增加皮肤与空气的接触面积ღ✿,有助于散热ღ✿。但也有一些其他因素需要考虑ღ✿。

  当外界温度低于人的体表温度(36°C 至 37°C 之间)ღ✿,且阳光相对温和ღ✿,的确会穿得越少越凉快ღ✿;而当外界温度高于人的体表温度ღ✿,且阳光比较毒辣ღ✿,穿得少的人可能比穿得多的人还容易中暑被一帮同学拉到没人的地方ღ✿。

  许多人小时候都曾在炎炎夏日时打开冰箱门ღ✿,接着靠近冰箱内侧ღ✿,来获取一些凉意bifa必发唯一ღ✿。这其实ღ✿,就是辐射散热ღ✿,它是指人体以热射线的形式将体热传给外界的较冷物体ღ✿。辐射散热是人体主要的散热形式bifa必发唯一ღ✿,一般会受到两个因素的制约ღ✿:一是有效散热面积ღ✿,二是体表温度和外界温度的温差ღ✿。

  当外界温度较低时ღ✿,人体会向外散热ღ✿,衣服穿得少也就意味着有效散热面积大ღ✿,自然会觉得凉快ღ✿。但当外界温度较高时ღ✿,人体不但很难通过热射线的方式散热ღ✿,反而会吸收周围的热量ღ✿。

  此时ღ✿,衣服的作用就来了ღ✿:可以帮助人体吸收辐射ღ✿。曾有一项实验ღ✿,人偶穿着衣服时吸收到的辐射最多会降低到 60% ღ✿,若是专业性衣服ღ✿,隔热的比例还会提高到 80%ღ✿。

  不止如此ღ✿,高温场合下衣服的作用ღ✿,在许多研究中都得到了论证ღ✿:有人对比了两组参与实验的工作者ღ✿,高温天气下ღ✿,不穿衣服的人会因体温太高导致劳动能力下降ღ✿,而穿着衣服的人劳动能力则相对较高ღ✿。

  在出门之前bifa必发唯一ღ✿,不如先看一下实时气温ღ✿,再决定是要增添还是删减衣物ღ✿。虽然我们已经明白ღ✿,在夏日ღ✿,为了隔热ღ✿,要注意气温高于体表温度时多穿衣ღ✿,反之则少穿衣ღ✿,但怎样穿衣服ღ✿、穿什么样的衣服同样很重要ღ✿。

  上面我们提到过ღ✿,人体还有三个重要的散热方式ღ✿:传导散热ღ✿、对流散热和蒸发散热ღ✿。衣服材质的选择必发888ღ✿,ღ✿,会极大程度地影响他们的效果ღ✿。

  对流散热ღ✿,是指通过气体流动进行热量交换ღ✿。人们扇扇子或者站在对流风的风口处感受凉意ღ✿,就是对流散热bifaVIP认证ღ✿。

  蒸发散热ღ✿,是指液体变为气体ღ✿,从而带走热量ღ✿。人的皮肤上分布着几百万个毛孔ღ✿,它们以排汗的方式调节人体的温度ღ✿,当汗液蒸发ღ✿,体表温度自然也就降下来了ღ✿。很多人会用湿巾给发烫的手机降热ღ✿,湿巾变干了ღ✿,手机也就凉了ღ✿,这两者是相似的逻辑ღ✿。

  以上三种散热方式ღ✿,共同决定了亚麻ღ✿、真丝和棉织品等吸湿性好被一帮同学拉到没人的地方ღ✿、透气程度高的天然纤维制品是最适合夏季衣服的材质ღ✿。

  这几种材料的密度较低ღ✿,可以帮助皮肤快速散热ღ✿,而棉ღ✿、毛等纺织品的密度则比较高ღ✿,不但是热的不良导体ღ✿,还会影响汗液的蒸发ღ✿。同时ღ✿,亚麻ღ✿、真丝和棉在夏装中很常见ღ✿,他们的吸湿透气性好ღ✿,尤其是亚麻ღ✿、真丝制品通常都较为轻薄ღ✿,还有利于加快对流散热ღ✿。

  在面料材质上ღ✿,夏季宜穿亚麻ღ✿、真丝材质的面料ღ✿,薄款的棉质面料ღ✿、精纺薄款羊毛面料也是不错的选择ღ✿,吸湿透气性都很好ღ✿;在运动的时候ღ✿,建议选择速干类的面料ღ✿,加快汗液蒸发ღ✿。

  除此之外ღ✿,衣物的颜色同样极为重要bifa必发唯一ღ✿。大家都知道ღ✿,黑色的吸热效果最好被一帮同学拉到没人的地方ღ✿,毕竟ღ✿,每次出门必发·bifaღ✿,ღ✿,全身上下最热的一定是头发ღ✿,但怎样选择颜色bifa必发唯一ღ✿,也要看外界的具体温度和外出的具体时长ღ✿。

  外出时除了穿透气性和吸湿性较好的衣服ღ✿,最好也同时打伞或佩戴遮阳帽必发·bifa(中国集团)唯一官方网站ღ✿,ღ✿,防晒太阳镜也不能忘ღ✿。人的眼睛与眼周十分脆弱ღ✿,若遭到紫外线的长期照射ღ✿,会引起一系列疾病ღ✿。

  即使又热又渴ღ✿,也不要拿起冰水一饮而尽bifa必发唯一ღ✿。喝水太猛可能会造成人体电解质紊乱ღ✿,引发头痛ღ✿、血压升高ღ✿,过量的冷饮则会给肠胃带来刺激ღ✿。建议先喝一两杯ღ✿,缓和半小时再继续补充水分ღ✿。

  从室外高温天气回到家后ღ✿,不要立刻洗凉水澡ღ✿。在炎热ღ✿、出汗的情况下ღ✿,皮肤的毛细血管会处于扩张状态ღ✿,若突然洗冷水澡ღ✿,会刺激血管收缩ღ✿,因此心悸ღ✿、头痛等状况ღ✿,高血压ღ✿、心律失常人群更容易陷入危险之中ღ✿。

  最好等到体温恢复ღ✿、汗液蒸发时再洗被一帮同学拉到没人的地方ღ✿,并且尽量把水的温度控制在 38°C 至 40°C 之间ღ✿,稍高于人的体表温度ღ✿。(科普中国微信公众号)


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